Il y a des soirs où tout déborde.
Ton enfant insiste, tu répètes, la tension monte… puis, une fois le calme revenu, une question s’installe :
« Est-ce que je fais bien ? »
Je connais cette question.
Dans mon travail, j’ai accompagné de nombreux parents épuisés, avec la même préoccupation :
« Je veux que mon enfant soit bien. Je ne veux surtout pas gâcher mon enfant. »
Et cette phrase, je l’ai déjà pensée moi aussi.
Je voulais faire différemment de ce que j’avais connu dans mon enfance. Pourtant, dans les moments où je ne savais plus quoi faire, je me suis parfois surprise à reproduire exactement ce que je voulais éviter.
Pas par manque d’amour.
Pas par manque de volonté.
Mais parce que je n’avais pas toujours les bons outils pour faire autrement.
C’est là que j’ai compris quelque chose d’essentiel :
on ne peut pas demander à un parent de changer ses réflexes s’il n’a jamais appris comment faire.
Alors j’ai cherché — dans mon expérience professionnelle, dans mes apprentissages, auprès des familles que j’accompagnais… et dans ma propre expérience de parent.
Et j’ai réalisé que la solution ne tient pas toujours à une nouvelle méthode, mais parfois à une autre façon de regarder ce qui se passe.
C’est ce que je veux partager ici : des éclairages pour comprendre ce qui se joue, des pistes concrètes à essayer et des ressources pour avancer avec plus de confiance, sans ajouter de pression.
Avec une place importante pour le jeu, le lien et les moments loin des écrans.
Je ne crois pas au parent parfait.
Je crois aux parents qui apprennent, ajustent et recommencent.
C’est pour cela que j’ai créé Gratchouille : pour transmettre les repères que j’aurais aimé trouver moi-même dans les moments où je doutais, et t’aider à comprendre, plutôt qu’à culpabiliser.
Bienvenue chez Gratchouille. 🤍